Okres zwiększonej zachorowalności na grypę przypada na miesiące jesienne i zimowe. Istnieją też fale zachorowalności i zazwyczaj jest ich kilka. Jakie są objawy grypy, na co zwrócić uwagę i jak ograniczyć prawdopodobieństwo zachorowania?

Oto kilka ważnych rzeczy, które musisz wiedzieć, aby chronić siebie i swoich bliskich przed grypą:

Jakie są objawy grypy?

Wirusy grypy mogą powodować łagodne lub ciężkie choroby, a czasami mogą prowadzić do śmierci. Grypa różni się od przeziębienia. Grypa zwykle daje mocno o sobie znać, a jeśli masz objawy ostrzegające przed chorobą grypową, powinieneś udać się do lekarza.

Należą do nich:

U dzieci

• Szybki oddech lub problemy z oddychaniem

• Bladość

• Niewystarczające picie płynów

• Nie budzenie się lub brak interakcji

• Dziecko staje się apatyczne i boli je dotyk

Ponadto pojawiają się: Niemożność jedzenia, Trudności w oddychaniu, Nie ma łez podczas płaczu Znacznie mniej mokrych pieluszek niż normalnie;

U dorosłych

• Trudności w oddychaniu lub duszność

• Ból lub ucisk w klatce piersiowej lub brzuchu

• Nagłe zawroty głowy

• Zamieszanie

• Ciężkie lub uporczywe wymioty

Objawy grypopodobne poprawiają się, ale następnie powracają z gorączką i gorszym kaszlem. nagle. Ludzie z grypą często odczuwają niektóre lub wszystkie z tych objawów:

• Gorączka * lub uczucie gorączki / dreszczy
• Kaszel
• Ból gardła
• Katar lub zatkany nos
• Bóle mięśni lub ciała
• Bóle głowy
• Zmęczenie

Niektóre osoby mogą mieć wymioty i biegunkę, chociaż częściej występuje to u dzieci niż u dorosłych

* Ważne jest, aby pamiętać, że nie każdy z grypą będzie miał gorączkę.

Co mam zrobić, jeśli zachoruję?

Większość osób z grypą ma łagodną chorobę i nie potrzebuje opieki medycznej ani leków przeciwwirusowych. Jeśli wystąpią objawy grypy, w większości przypadków należy pozostać w domu i unikać kontaktu z innymi osobami, z wyjątkiem opieki medycznej.

CDC zaleca wczesne stosowanie leków przeciwwirusowych w leczeniu osób, które są bardzo chore na grypę (na przykład osoby przebywające w szpitalu) oraz osób chorych na grypę i zagrożonych poważnymi powikłaniami grypy z powodu ich wiek lub z powodu choroby wysokiego ryzyka.

Co jeszcze mogę zrobić, aby uchronić się przed grypą?

Zdecydowanie staraj się unikać bliskiego kontaktu z chorymi. Jeśli zachorujesz, ogranicz kontakt z innymi osobami w jak największym stopniu, aby zapobiec ich zarażeniu. Pozostań w domu przez co najmniej 24 godziny po ustąpieniu gorączki bez stosowania leków zmniejszających gorączkę (chyba że potrzebujesz opieki medycznej lub innych potrzebnych środków).

Inne wskazówki dotyczące powstrzymywania rozprzestrzeniania się zarazków:

• Upewnij się, że zakrywasz nos i usta chusteczką podczas kaszlu lub kichania. Po użyciu wyrzuć chusteczkę do śmieci.
• Często myj ręce mydłem i wodą.
• Unikaj dotykania oczu, nosa i ust. Zarazki rozprzestrzeniają się w ten sposób!
• Czyść i dezynfekuj powierzchnie i przedmioty, które mogą być zanieczyszczone zarazkami, takimi jak grypa.